不知道你们有没有发现，有自己明确动力的女生减肥成功的概率会更大一点，比如有一个非常爱自己的男朋友，她们就会更加努力的减肥，因为男朋友的存在对于她们而言就是一个非常强大的动力，一想到自己变得更漂亮时，男朋友就会多看自己，更喜欢自己，有木有觉得自己减肥时忍着饥饿，留着汗水也是值得的，所以动力真的非常的重要，没有男朋友的女生可以把找到男朋友当做动力啊。比如瘦一斤以后的男朋友多爱自己一点，这样想想会不会开心多了。
饮食减肥需要一个鼓励
很多时候人都是软弱的，遇到困难的时候也会气馁，也会失落，这个时候性需要别人的鼓励，哪怕只是一个微笑，饮食减肥也是如此，当你坚持不下去的时候，男朋友的鼓励与陪伴变得如此的重要。他可以陪你一起吃蔬菜不吃肉，这个时候你就觉得一切都值得了，然后坚持下去，体重在不知不觉中就小了